Каждый день принято читать главу, порядковый номер которой соответствует вашему возрасту. Например, тот, кому исполнилось 24 года, читает 25-ю главу. В сам день рождения человека он должен читать только ту главу из книги Псалмов, которая относится к наступившему году. То есть, когда ему исполняется 25 лет, он начинает читать только 26-ю главу. 25-я глава теперь относится к предыдущему дню и ее читать не надо.
Источник: «Книга трактатов по хасидизму» том 4, стр. 323 в конце. Ответ Ребе Короля Мошиаха р. Михаэлю Зелигсону