Нужно понять, что все происходящее с нами это процесс. Когда хорошенько поймем эту вещь, то постигнем, что по сути здесь нет никакого спуска, а все является одним состоящим из нескольких этапов процессом. Чтобы достичь последнего этапа, нужно перед этим пройти предшествующий ему.

Нет никакого смысла спорить с теми, кто выражает совершенно противоположную точку зрения на что-либо. Когда двое спорят, то каждый забрасывает противника аргументами и не слушает, что тот ему отвечает.

Если мужчина проникнется мыслью, что он обязан только давать, ничего не требуя взамен, то он очень быстро заметит, как его жизнь меняется. Меняются отношения с женой и притом только в лучшую сторону, дом проникается гармонией и любовью…

Если бы Зигмунд Фрейд читал Маймонида, он бы не утверждал, что основное влияние на человеческую психику оказывают либидо и половое влечение. Ведь эти гипотезы противоречат идеям Торы...

Опыт много раз доказывал, что в любой ситуации, подобной этой, самый эффективный подход — это любовь и привязанность. Это не означает, что мы должны согласиться с поведением наших детей

В своих письмах Ребе Король Мошиах даёт рекомендации для защиты от сглаза и объясняет, что достаточное не обращать на это внимания, а тщательным образом соблюдать заповеди.

Как известно, наши чувства по своей природе склонны затуманивать и даже скрывать истину. К примеру, когда человек сердится на кого-то, он просто не в состоянии разглядеть достоинства своего обидчика. Точно также он не в состоянии увидеть скрытый план и глубокий смысл всего того, что с ним произошло.

Горькое лекарство? Да. И об этом — глава 26 книги «Тания». Переломить свою «грусть-тоску зеленую» на настоящую горечь, довести ее до логической кульминации, «разбить себя в щепки»…

Приближаясь к эпохе Мошиаха и завершая успешное очищение всего мира, мы должны найти скрытые остатки негативных проявлений, чтобы также очистить и их.

Взгляд Торы на ЛГБТК+ и то, как их недавнее возникновение связано с приходом Мошиаха.

Сейчас мы постараемся ответить на вопрос, нужна ли пропаганда психического здоровья, когда у нас есть Тора и учение хасидизма? Автор текста является лицензированным консультантом по вопросам психического здоровья...

Нам нужно быть здоровыми и физически и морально, не только ради нас самих. Давайте сохраним наш свет, чтобы оставаться собой и светить другим!

В данный момент мы наслаждаемся её относительным успокоением — процентные показатели падают, пациенты выздоравливают, и кажется, что мы вот-вот вернёмся к нормальной жизни.

«Выйди, друг мой, навстречу невесте»... «И хочется, и колется»... Неужели это так и в данном случае? Рефлексии на тему глубинных, подавляемых желаний... в применении к теме Мошиаха.

Сразу после прохождения испытания все страдания исчезают. Также при этом достаточно лишь немного страданий.

Как научить детей с социальными нарушениями этим важнейшим навыкам — вопрос, над которым бьются многие специалисты: педагоги, психологи, социальные работники, криминологи, судьи.

Страдания людей с посттравматическим стрессовым расстройством и другими психиатрическими заболеваниями наглядно демонстрируют, что мы живем внутри нашего мозга.

Поэтому очень важно не говорить о запугиваниях, не усиливать их и не сеять панику. Армию необходимо как следует подготовить, и она действительно это делает, но мы не должны попасться в ловушку Ирана, который только своей угрозой уже вызвал стресс и страх.

Отец захотел проверить, достаточно ли мудр его сын и действительно ли он привязан к своему отцу истинной любовью и самопожертвованием. Устроить такую проверку, находясь рядом, было невозможно.

Найти родственную душу — значит найти кого-то, с кем вы будете делить не только парковку перед домом, сам дом и банковские счета, а того, с кем вы разделите свою жизнь. Все жизнь полностью!

Был ли Яаков шовинистом? Был ли Эйсав джентльменом и дипломированным педагогом, который учил своих детей уважать мать? Или, возможно, они демонстрировали свои уникальные подходы к жизни — светский против еврейского.

Самым лучшим же считается состояние, при котором невосприимчивость изменениям проистекает не только со стороны души, но и со стороны тела...

Пытался ли ты когда-либо сократить количество выпитого алкоголя и всё безрезультатно? А может быть выпивка занимает у тебя чересчур много времени? Является ли алкоголь помехой в твоих отношениях с семьёй, с друзьями? А может алкоголь мешает тебе плодотворно трудиться?

Он чувствовал отчаяние. У него уже не было той сферы влияния, как прежде, когда он не говорил о глубоком религиозном чувстве. Академические круги сделали его отщепенцем и изгоем.

Мне важно именно сохранить семью — высшую ценность, а не какие-то там осколки благополучия. Поэтому ты обратился не по адресу!

Утром Лея встала и по привычке вышла на кухню. Сначала ей показалось, что она ошиблась адресом. Кухня, как никогда, сверкала чистотой. На столе стояла чашка с растворимым кофе и ложечкой сахара. Осталось только добавить воды.

Чтобы исцелить наше прошлое, важно оценить не наши отношения с родителями, а наши отношения с нашим Создателем. Это самый верный, самый эффективный подход к психологическому здоровью и благополучию.

Сорок лет назад большинство психологов и психиатров полагали, что маленькие дети не способны логически мыслить. Они утверждали, что дети иррациональны, потому что они не понимали отношения между причиной и следствием.

Говорят, что у аутистов нет связи ни с кем, но это не так. У них нет связи с людьми, но со Всевышним у них есть такая же связь, как и у других. Более того, они не имеют дела с людьми, а только со Всевышним.

Вот мы, взрослые, разве любим, когда нас критикуют, на работе или дома? Думаю, первое, что мы начинаем делать, это защищаться, а не анализировать свои поступки. А представьте, сколько критики может услышать ребёнок за день, ведь он только учиться жить!

Вы наверно встречали таких людей — легких, доброжелательных и энергичных — с которыми всегда хорошо; вот такие люди имеют здоровую самооценку.

Привычка властвует над всем и становится второй натурой. Приучив себя питать отвращение ко злу, человек может и в самом деле начать его испытывать.

Осознанное воспитание — это прежде всего воспитание самого себя — самопознание, рефлексия. Главный вопрос, который родители должны задать себе — какие собственные потребности я пытаюсь удовлетворить через моего ребёнка?

Тем, кто кричит, обзывается, топает ногами и стучит руками, необходимо научиться использовать энергию своего расстройства...

С этим подходом человеку следует приступать к любой проблеме, и в особенности к самой главной, к корню всех проблем — своей несовершенной пока натуре.

Люди ищут какого-то разумного выхода — идут к консультанту… пишут друг другу объяснительные записки… находят себе отдушину в интернетном чате… убегают от реальности… и не всегда в нее возвращаются.

Когда мы анализируем эти достоинства, то видим их связь с четырьмя аспектами нашей личности. Каждый из них раскрывает и описывает различные уровни нашей личности, распределяя их от внешних и второстепенных до внутренних и сущностных.

Когда ангелы спасали семью Лота из Содома, жена Лота обернулась и была превращена в соляной столб. За что конкретно она была наказана? Соответствует ли это наказание составу ее преступления?

Говорил Баал-Шем-Тов: «Если человек видит порок в ближнем, можно с уверенностью сказать, что это — отражение его собственного порока. Мы смотрим в лицо ближнего как в зеркало. Если лицо человека, глядящего в зеркало, нечисто — зеркало не виновато».

И как я бессилен рядом с твоими проблемами? Ты бы начала меня обвинять, пилить и нудить. Я бы не выдержал, начал кричать. Зачем все это надо? Мне легче сделать вид, что я не замечаю.

Самое страшное случилось позже. Утром после свадьбы Дов ушел в синагогу, не застелив за собой постель. Меира списала это на праздничную эйфорию.

У нее подкосились ноги… Она села на диван и долго смотрела в одну точку. Хотелось умереть. Нет, ладно, не умереть, — а убить этого идиота.

Критика, в большинстве случаев, похожа на пустые калории. Представьте себе, что вы потребляете вместе с едой огромное количество калорий, чувствуя себя удовлетворенными на считанные мгновения, но на самом-то деле никакая энергия не входит в ваш организм, и вы остаетесь без энергии, как и прежде.

Радость — одна из основных составляющих хасидизма. Служение Богу в радости — предписание Торы, которое Баал-Шем-Тов особенно подчеркивал. А посколько Б-гу можно служить всем, значит, все нужно делать с радостью.

На пороге показался мистер Вайс. Как только он увидел просителя, сразу же начал кричать на него: «Паразиты, дармоеды! Почему вы не работаете...»

Оказывается, смех может быть вызван искусственно и затем перейти в настоящий приступ самого искреннего веселья. Значит мы можем добиться у себя тех эмоций, которые нам нужны.

В соответствии с результатами исследований, психологи рекомендуют людям не думать все время о деньгах и богатстве, а проявлять чувство благодарности за то, что у них есть.

Дейл Карнеги долгие годы состоял в переписке с различными преступниками и правонарушителями, заключенными в тюрьмах. Он утверждает, что почти никто из них не намерен согласиться с фактом своей виновности. Все считают себя правыми!

Проявление интереса и одобрения помогает человеку раскрыться и поделиться. Будьте таким слушателем, какого вы хотели бы иметь, когда сами волнуетесь.

Когда человек не чувствует цели и смысла жизни, он не может быть в спокойствии, так как изменения времени и места вызывают постоянное беспокойство, которое «разрывает» его на части.

Даже если указание раввина совпадает с указанием нееврейского специалиста, еврейская пара должна получить его именно через «еврейские двери».

Это происходило на фоне советов моих друзей, которые говорили: выставь ей ультиматум: или идти добиваться развода через раввинат, или пусть она вернется к своему прежнему мировосприятию.

Так и у Фрейда: его злое начало мешало ему жить по Торе, говоря, что ничего плохого в этом нет, а где-то глубоко в душе его доброе начало пыталось выбраться наружу...

Несмотря на то, что сотрудничество между людьми является наиболее логичным и рациональным путём действий, люди часто ведут себя нерационально в попытках помешать кому-либо другому получить от них выгоду.

Взаимодействие между мамой и папой напрямую влияет на отношение между братьями и сёстрами. Наличие в семье правил, здоровых границ, снижает напряжение между сиблингами. Здоровые отношения между родителями и их чуткое внимание к детям — это залог успешного воспитания.

Важно помнить: формирование границ — это длительный процесс, который по маленьким кирпичикам мы закрепляем в процессе взросления, поведение детей!

Когда родителей «штормит», им сложно контролировать себя, свои эмоции, и в такие моменты они срываются на детей криком. Чаще всего это происходит, когда дети не оправдывают наших ожиданий.

Работаем с эмоциями. Не даем эмоциям управлять нами. Как сказал сыну своему Ребе РАШАБ: «Волнение? Чувства? Держи себя в руках! Мозг должен управлять!»

Депрессию можно преодолеть, если стремиться к цели, бескорыстию и подлинному счастью.

В будущем прекратит свое существование «злое начало». Кроме того, во всем мире раскроется величие Всевышнего и, как говорили мудрецы, это приведет к тому, что плод с дерева будет кричать «не рви меня», если кто-то захочет сорвать его в субботу, когда этого делать не разрешается.

Однако, разум далеко не всегда управляет поступками. Каждый из нас, конечно, сталкивался с проявлениями человеческой деятельности, не подчиненными разуму. Глупости, необдуманные поступки, о которых кто-то впоследствии, может быть, жалел, а может — вспоминал с улыбкой.

Допустим, вы решаете сложную задачу. Это может быть разработка проекта электростанции, объяснение поведения шальной элементарной частицы, изыскание нового фасона одежды или составление месячного бюджета вашей семьи после очередного «хода» министра финансов. Вы долго и безуспешно бьетесь над этой задачей. И наконец... вас осеняет.

Он объяснил метафору «пятки в горячей воде» — пятки ног «отстают» в интеллектуальном развитии от головы, но когда от человека требуется ступить в ванну с горячей водой, ноги идут вперед, а голова неохотно следует за ними.

Особенно в нашем поколении, в котором слышны шаги Мошиаха, так важно душевное здоровье ребенка. Ведь от него главным образом зависит воспитание на основе Торы и заповедей.

Многие из нас бывали в сауне. Там принято бить человека по спине веником, и человек, которого так «порют», получает от этого большое удовольствие. И чем сильнее «порка», тем больше удовольствия.

А какое у него образование? Юридическое? А, ну ладно, приводи. Я всегда знала, что стану тещей адвоката или на крайний случай нотариуса.

Он с удивлением обнаружил, что благодаря его кредитке она становится красивой и представительной. И то правда: не могла же она сопровождать его на встречу с партнерами в одном и том же наряде!

В местечке Бешенковичи в одном из домов однажды случился пожар. В те дни избы строили из дерева и покрывали крыши соломой. Даже легкого ветра было достаточно, чтобы пожар перенесся на соседние строения.

Но Эфраим не унимался. Он каждый вечер твердил Дине о том, что с ней не интересно разговаривать. Ее подруга ведет уроки по скайпу, свекровь ведет кулинарные классы, а мама разрабатывает компьютерные программы.

Многие браки направлены только на реализацию материальных и эмоциональных потребностей, но они не могут быть формой духовного союза, который помогает обоим партнёрам расти духовно.

Но, к сожалению, если холодильник пуст, то и смотреть на него — не поможет. Почему к сожалению? Нечего сожалеть… Как раз это и прекрасно в сотворенном Б-гом мире. Это отличный, дисциплинирующий порядок вещей…

Может быть, в частности, здесь можно говорить о том, что сегодня у каждого человека есть какие-то свои рамки, преодолев которые, он смог бы сделать новый шаг, пройти вперед, несмотря на трудности, смущение, стеснение.

Больше всех была удивлена мама всего семейства. Ведь как раз перед этим она несколько вечеров подряд чувствовала себя такой беспомощной, таким плохим педагогом, потому что никак не могла убедить...

Вот не любит меня жена, и все тут! И покупаю ей все, что пожелает, одежду, парики, а она показывает всем своим видом, что недовольна, нехорошо ей со мной!

Муж ищет в семье уважения к себе, а жена — чтобы ей было на кого полагаться. Первый вопрос, который должен задать муж после входа в дом: «Дети, а где мама?»

Как переносить страдания, которые, хотим этого или нет, сопровождают нас в жизни? Учение хасидизма ХАБАД дает несколько ответов на этот вопрос.

Наоборот, счастливые и оптимистичные люди не погрязают в прошлом. Даже если прошлое было болезненным, они с нетерпением ждут славного будущего...

Неля заскочила к маме на чашечку чая. Дети еще не вернулись из школы и садика, а ей так хотелось с кем-нибудь поговорить. Увидев маму, она с порога заявила: «Мама, мой муж — осел!»

Рак так и растёт: старый панцирь, поначалу защищавший и дающий комфорт, становится мал и он его скидывает и постепенно растит себе новый, большего размера.

Как построить семью чтобы она не только не развалилась с годами, а продолжала цвести в радости и любви?

На самом деле ребёнку в такой момент нужен взрослый, который приблизит его к себе и сможет помочь успокоится. Только когда взрослый пытается распознать чувства ребёнка, он сможет научить его важной заповеди любви к ближнему.

Одна из причин похвалы — помочь ребёнку увидеть свои хорошие стороны. Так же похвала за талант, ум, может породить у ребёнка завышенную самооценку! В этом случае, важно указать, что Всевышний дал тебе такой талант.

В общем, сперва тупила и была в рассеянности, а потом сама себе была этим каналом, по которому спустился Свет и пришло вдохновение, пришли нужные слова и уверенность в себе и своей миссии.

В эти дни мы стараемся задуматься, кого могли обидеть и искренне хотим попросить у этого человека прощение. А вы замечали за собой, когда ребёнок что-то натворил, у родителей вырываются автоматические фразы...

Изо всех сил она старается жертвовать собой, ради мужа, дома, уюта, семьи и детей. Еда готова, все вокруг блестит, а супруг становится наглым и требовательным.

Тем не менее, учение хасидизма учит нас всегда принимать все с радостью. Радость — это главный эликсир для всего в жизни.

После этой беседы меня не оставляет вопрос: кто этот невидимый образ, который навязчиво рассказывает нам всю жизнь о том, что мы должны?

Наш мир полон насилия и несправедливости. Правонарушения и преступность среди молодежи неуклонно возрастают. У всех этих явлений одна основополагающая причина — конфликт между сердцем и разумом, между сердцем с его страстными желаниями и разумом с его логическими рассуждениями.

Если все в материальном мире имеет духовные «параллели», то какая из них соответствует феномену атеизма? Фараон — правитель древнего Египта — выразил философию атеизма в своем изречении: «Река Нил — моя, и я сам создал ее».

Он дает ей ощущение стабильности и уверенности в завтрашнем дне, а она кормит его за это свежими продуктами. Или, по крайней мере, не рассказывает, из чего она делает все свои шедевры.

Марка на конверте, в котором находились документы, была наклеена вверх ногами. И прокурор решил: так как на марке изображен царь, то отсюда «следует», что наклеивание марки таким образом подразумевает восстание против царя.

Когда они жили вместе, никто не мог подумать, что между ними что-то не так. А теперь, как волки на свежую падаль на слухи сбежались соседи и знакомые. Каждый из них так и знал.

Знатока Торы мы обязаны чтить за его знания, богача — за то, что Всевышний дал ему богатство. Встретив человека не слишком умного или невежественного, нужно принять во внимание, что все свои проступки он совершает по незнанию...

Рина ожидала ответа, встреча затягивалась. Она начала предвкушать. Скоро придет Исраэль и расскажет, кому и за сколько можно продать колье, как перевести эти деньги в Папуа и в каком районе лучше строить дом…

Хорошо известно влияние наследственности на физические, интеллектуальные и духовные черты личности, передающиеся из поколения в поколение. Наследственность проявляется еще ярче, если речь идет о какой-либо свойственной столь многим прошлым поколениям черте, которая становится неотъемлемой частью сущности человека, частью его природы.

Конечно, любимые игрушки каждого оставили — детям это необходимо, это формирует у них чувство привязанности и заботы.

Иногда я вижу, что кто-то из детей ведёт себя демонстративно (кривляется, игнорирует, проявляет агрессию к другим), то есть привлекает к себе внимание очень плохим способом и испытывает мое терпение!

Очень важно учить детей проживать разные чувства, давать возможность самостоятельно справляться с эмоциями. Есть время, когда мы помогаем детям, а есть время, когда дети могут сами справиться и прийти в равновесие.

Давайте оставим это позади и двинемся вперед. Давайте не будем долго оставаться в темном месте.

Ребёнок пришёл за помощью, а мама чувствует, что ей наконец-то выдали рупор и позвали на сцену.

Когда требуется исправление своего характера, человек должен четко и твердо работать над этим, также как при соблюдении закона. Когда же идет речь о другом, то здесь необходима мягкость...

Пленных необходимо захватывать так же и у духовных врагов. То плохое, что есть в людях и в мире может быть превращено в добро. Нужно только знать, как извлечь из всего этого урок для службы Всевышнему...

Генералом можно стать, поэтому «плох тот солдат, который не хочет стать генералом». Ребе нужно родиться, поэтому плох тот хасид, который думает, что и он мог бы быть Ребе.

Но почему он не хочет верить, что не правильно себя ведет? Ведь она тщательно обосновывает все свои объяснения. Почему он не может сломить себя и сходить с ней в театр? Почему он не хочет поменяться?

В каждом человеке идет борьба, очень похожая на борьбу двух зверей.

Есть среди них далекие от Учения Истины, пытающиеся пролезть к Плодам Жизни через терновники и препятствия и порой усеивают свой путь солеными слезами.

Ты такой забавный, я даже не думала, что с тобой будет так весело. Что, тебя действительно беспокоят мои царапины?

Наши дети вырастают такими какими мы их видим! Наше представление о ребёнке формирует наше поведение по отношению к нему, создаёт предпосылки, чтобы он и в самом деле стал таким!

Хочу с вами поделиться некоторыми инструментами о том, как можно использовать воображение для снятия стресса, негативных эмоций: страх, обида, боль, злость и т.д. И как прийти к гармонии с самим собой.

Обычно если нас «накрыла» какая нибудь эмоция, мы забываем о том, как гнев разрушает человека, какое мы приняли решение, чтобы не гневаться, если ребёнок чего-нибудь натворит. И наши сознательные установки, цели отключаются.

И вот они выходят на вокзале на станции Горохово, перед ними широкое русское поле, гостеприимный ветер срывает шляпу, а в сердце Мирьям закрадывается одиночество.

Во время одной из своих поездок он остановился на постоялом дворе в небольшом городке. Лето подходило к концу, стояла хорошая погода, и Ребе решил задержаться здесь на неделю.

Вопрос в том, на чем человек фокусирует свое внимание: на хорошем или на плохом. То есть он видит и то и другое — но на чем фокусирует!

Сколько раз она повторила мужу: «Давай я пойду за тебя на молитву и на работу, а ты отдохнёшь дома с детьми?» Но он почему-то отказывался...

Когда ребёнок видит нашу улыбку, нашу радость, нашу эмоциональную реакцию на его присутствие, для него это сигнал «Я есть», «со мной все в порядке». Он отзеркаливает это своей улыбкой.

Чувства во время шидуха. Желание преобладает надо всеми силами человека.