Успокойтесь. Избавьтесь от фраз вроде «Я больше не могу это выносить», «Я так больше не могу» и других лишённых сил мыслей и замените их ободряющими концепциями вроде «Я выдержу», «Я справлюсь», «Это проблема, которую нужно решить», «Я разберусь» или даже «Такова жизнь!»
Ваш мозг поймет намек, произведет для вас более благоприятные химические реакции и откроется для поиска решений, преодоления трудностей и преуспевания.
