СБП. Дни Мошиаха! 19 Ияра 5784 г., второй день недели Бехукотай | 2024-05-27 06:41

Борьба с разочарованием

Давайте оставим это позади и двинемся вперед. Давайте не будем долго оставаться в темном месте.

Перевод:Шолем Лугов 19.11.2023 337 мин.

Разочарование — огромная часть жизни. Некоторых детей (и взрослых) глубоко раздражает то, что что-то идет не так, как хотелось бы или планировалось.

Помогите выработать привычку снижать интенсивность реакции на разочаровывающие события: признайте разочарование («Как раздражает!»), а затем немедленно перенаправьте энергию или внимание («Хотите попробовать еще раз или, может быть, сейчас подходящее время для обеда или другого занятия»).

Ваше невысказанное послание таково: «Это разочаровывает. Давайте оставим это позади и двинемся вперед. Давайте не будем долго оставаться в темном месте».

Комментарии: 0 Поддержите сайт
Читайте еще:
Ошибка в тексте? Выделите ее и
нажмите Ctrl + Enter